El dispositivo funciona de forma muy sencilla, regulando la cantidad de aire que puede respirar el deportista. Según sus partidarios, la supuesta falta de oxígeno provoca un incremento de la producción de globulos rojos y nuevos capilares, propiciando una mayor transferencia de O2 desde los pulmones hasta el resto del cuerpo. La utilizan para entrenar sobre todo atletas de disciplinas físicamente muy exigentes, como la lucha MMA, pero cada vez son más frecuentes en otros deportes. El regatista Antoni Massanet la probó en la última edición del Trofeo Ciutat de Palma.